繪本精選：我可以很平靜

文／蘇珊．維爾德     圖／彼得．雷諾茲

－規格：精裝 / 40頁 / 20 x 20 x 1 cm / 全彩印刷

－出版：親子天下

本書特色

★由暢銷繪本插畫家彼得．雷諾茲與國際童書作者蘇珊．維爾德聯手，

   以詩意的圖文，將內在情緒具像化、圖像化、動作化，你們將能從閱

   讀中體驗「覺察自我」是如何發生。

★透過引導讓自我覺察成為建構整全自我概念的基礎。

-專家推薦-
以繪本傳遞正念靜心的概念和方法，對於還不太能掌握抽象思考的
3~8歲孩子來說，這大大提升了他們將內心世界具象化的能力。
透過閱讀，孩子將能覺察自己的內在心靈，也因此更能管理情緒、
掌握自己。運用文末所附的「引導式默想」，帶著孩子實際操作，
您會發現孩子內心本來就存在的平靜角落，也幫助孩子發現覺察所
帶來的力量。
(楊俐容/CareMind耕心學院知識長/芯福里創會理事長)